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特黄一级黄色高清大片 100克冬菜的热量和营养成分

在线计算网 · 更新于 2022-11-02 01:00:21

冬菜的基础信息

别名冬尖

冬菜的热量信息

100克冬菜的热量大约为52.00大卡

100克冬菜营养成分含量表

脂肪0.30
碳水化合物10.10
蛋白质3.50
纤维素2.80
热量(大卡)52.00
维生素A(微克)12.00
维生素C(毫克)0.00
维生素E(毫克)0.00
胡萝卜素(微克)70.00
硫胺素(毫克)0.02
核黄素(毫克)0.09
烟酸(毫克)0.90
胆固醇(毫克)0.00
镁(毫克)0.00
钙(毫克)135.00
铁(毫克)11.40
锌(毫克)0.98
铜(毫克)0.13
锰(毫克)0.66
钾(毫克)443.00
磷(毫克)81.00
钠(毫克)7,228.60
硒(微克)1.65

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