会员中心
网站首页 > 食物热量表 > 100克红椒酿肉的热量有多少大卡

特黄一级黄色高清大片 100克红椒酿肉的热量和营养成分

在线计算网 · 更新于 2022-12-16 17:27:21

红椒酿肉的热量信息

  • 100克红椒酿肉的热量大约为184.00大卡

100克红椒酿肉营养成分含量表

  • 脂肪15.14
  • 碳水化合物6.80
  • 蛋白质5.94
  • 纤维素1.34
  • 热量(大卡)184.24

红椒酿肉制作材料

1. 去皮猪肉洗净剁成肉泥;
2. 金钩虾泡10分钟,切成米粒状;
3. 水发香菇洗净泥沙,切成米粒状;
4. 将虾粒、香菇粒与肉泥同盛一碗内,入鸡蛋,加入精盐、酱油5克、湿淀粉一齐调匀,制成馅子;
5. 红泡椒洗净,在蒂部切口去子去瓤,从切口处灌进馅子,用湿淀粉逐个封住切口;
6. 炒锅置旺火,放入熟猪油,烧至八成热,下蒜瓣炸一下捞出,再放入红泡椒,炸至八成熟捞出;
7. 沥油后封口朝底排放瓦钵中,撒上蒜瓣,上笼蒸熟后翻扣在大瓷盘中;
8. 炒锅置旺火,放入熟猪油,烧至七成热,将蒸红泡椒的原汁滗入锅中,烧制;
9. 待烧开后放入味精、酱油10克,用湿淀粉调稀勾芡,淋在蒸熟的红泡椒上面;
10. 再淋入芝麻油即成。


Copyright © 2022 www.tampocvet.com All Rights Reserved.
在线计算网版权所有严禁任何形式复制 粤ICP备20010675号 本网站由智启CMS强力驱动网站地图