私密插插99免费视频 100克火夹鸡片的热量和营养成分

火夹鸡片的热量信息

• 100克火夹鸡片的热量大约为217.00大卡

100克火夹鸡片营养成分含量表

• 脂肪15.31
• 碳水化合物5.54
• 蛋白质14.92
• 纤维素1.04
• 热量(大卡)217.27

火夹鸡片制作材料

• 鸡 250克
• 火腿 150克
• 肉豆蔻 2克
• 陈皮 2克
• 甘草 2克
• 丁香 2克
• 味精 1克
• 春明 香油 10克
• 花椒 3克
• 肉桂 3克
• 八角 3克
• 食盐 6克
• 酱油 10克
• 白砂糖 4克
• 饮用水 50克

1.卤鸡去净骨，熟火腿削去杂质，鸡用斜刀片成5厘米长、3厘米宽、0.3厘米厚的片，火腿切同鸡肉一样大小的薄片，扣入碗内，放一片鸡，再放一片火腿，如此放完为止。
2.用味精、鸡汤50克、香油兑成汁。
3.食用时，翻扑盘内，浇上兑汁即成。

常见问题

• 100克火夹鸡片的热量有多少大卡
• 100克火夹鸡片有多少脂肪
• 100克火夹鸡片有多少碳水化合物
• 100克火夹鸡片含多少蛋白质

常见食物分类

• 主食
• 蛋肉及制品
• 奶类及制品
• 蔬果
• 坚果、大豆及制品
• 饮料
• 食用油及制品
• 调味品
• 零食点心
• 私家菜
• 家常菜
• 北京菜
• 湖南菜
• 山东菜
• 上海菜
• 西餐