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特黄一级黄色高清大片 100克清汤滑鸭球的热量和营养成分

在线计算网 · 更新于 2022-12-28 19:19:11

清汤滑鸭球的热量信息

  • 100克清汤滑鸭球的热量大约为152.00大卡

100克清汤滑鸭球营养成分含量表

  • 脂肪12.45
  • 碳水化合物1.02
  • 蛋白质9.11
  • 纤维素0.09
  • 热量(大卡)152.18

清汤滑鸭球制作材料

1.鸭初步加工后,用刀斜片成3厘米长、3厘米宽的肉片。葱、姜捣烂用料酒取汁,加进盐和白糖,将鸭腌约半小时。
2.鸡蛋清用筷子打起发泡,加入适量的干淀粉,调制成雪花蛋糊。
3.将猪油烧至五成热时,即端离火位,把鸭肉逐片裹上雪花糊,下入油锅炸熟(注意切勿粘连成团,炸至呈黄色),待表面凝固时捞出,再用温水氽过捞出,装入汤盘内,加入汤和适量的盐,上笼蒸2小时,蒸烂取出。
4.口蘑用开水泡上焖透,清除蒂上的泥沙,用盐轻揉到呈白色,片成片,用清水泡上。熟瘦火腿切薄片。小白菜摘去边叶留用其嫩心下入开水内氽过,用冷水过凉。
5.食用前30分钟,将滑鸭球加入火腿片、口蘑、味精上笼,蒸热取出,同时将普汤1000毫升、白菜、盐放入锅中烧开,捞出白菜,倒入装有滑鸭球的汤盘内撒上胡椒粉即成。


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