私密插插99免费视频 100克糖酥桃仁的热量和营养成分

糖酥桃仁的热量信息

• 100克糖酥桃仁的热量大约为624.00大卡

100克糖酥桃仁营养成分含量表

• 脂肪52.59
• 碳水化合物29.88
• 蛋白质11.39
• 纤维素7.26
• 热量(大卡)623.78

糖酥桃仁制作材料

• 核桃(干) 500克
• 白砂糖 100克
• 食盐 4克
• 花生油 50克

1. 将核桃去壳取仁用沸水泡2 分钟，剥去内皮，掰成2 瓣；
2. 再下冷水锅中煮开1分钟捞出，盛入大瓦钵内，趁热加白糖、精盐拌匀，腌5 分钟，倒入漏勺沥去水；
3. 炒锅置旺火，放入植物油，烧至五成热，倒入腌过的核桃仁，迅速用手勺推匀；
4. 待油温升高时，要立即离火吞炸，然后再上火，反复数次，约炸3 分钟，表面呈金黄色时，用漏勺捞出沥油；
5. 沥油后散开盛入大瓷盘中，以散发热气，约2分钟，晾凉即成。

常见问题

• 100克糖酥桃仁的热量有多少大卡
• 100克糖酥桃仁有多少脂肪
• 100克糖酥桃仁有多少碳水化合物
• 100克糖酥桃仁含多少蛋白质

常见食物分类

• 主食
• 蛋肉及制品
• 奶类及制品
• 蔬果
• 坚果、大豆及制品
• 饮料
• 食用油及制品
• 调味品
• 零食点心
• 私家菜
• 家常菜
• 北京菜
• 湖南菜
• 山东菜
• 上海菜
• 西餐