特黄一级黄色高清大片 100克草莓椰丝瑞士蛋糕卷的热量和营养成分

草莓椰丝瑞士蛋糕卷的热量信息

• 100克草莓椰丝瑞士蛋糕卷的热量大约为293.00大卡

100克草莓椰丝瑞士蛋糕卷营养成分含量表

• 脂肪14.80
• 碳水化合物34.13
• 蛋白质5.87
• 纤维素0.02
• 热量(大卡)293.21

草莓椰丝瑞士蛋糕卷制作材料

• 鸡蛋黄 80.0g
• 牛奶 45.0g
• 白砂糖 70.0g
• 色拉油 45.0g
• 龙港 低筋面粉 60.0g
• 鸡蛋白(鸡蛋清) 120.0g
• 草莓酱 40.0g
• 椰树 椰子酱 15.0g

1蛋黄组打发至颜色发白，体积微大
2筛入粉类拌匀
3蛋白组打发至偏硬
4将蛋白组与蛋黄组和粉类的混合物一起拌匀
5烤盘上铺油纸，将各类混合物一起倒入烤盘，抹平
6中层180度上下火15分钟即可
7趁热，即刻涂上果酱，撒上椰丝
8卷起，用油纸包住放入冰箱冷藏室定型
9一小时后，取出，表面再涂一些果酱，撒一些椰丝，大功告成了
10最后，开始吃了，但是，别忘了切块。

常见问题

• 100克草莓椰丝瑞士蛋糕卷的热量有多少大卡
• 100克草莓椰丝瑞士蛋糕卷有多少脂肪
• 100克草莓椰丝瑞士蛋糕卷有多少碳水化合物
• 100克草莓椰丝瑞士蛋糕卷含多少蛋白质

常见食物分类

• 主食
• 蛋肉及制品
• 奶类及制品
• 蔬果
• 坚果、大豆及制品
• 饮料
• 食用油及制品
• 调味品
• 零食点心
• 私家菜
• 家常菜
• 北京菜
• 湖南菜
• 山东菜
• 上海菜
• 西餐