特黄一级黄色高清大片 100克椿头拌豆腐的热量和营养成分

椿头拌豆腐的热量信息

• 100克椿头拌豆腐的热量大约为90.00大卡

100克椿头拌豆腐营养成分含量表

• 脂肪5.62
• 碳水化合物6.43
• 蛋白质4.38
• 纤维素0.64
• 热量(大卡)90.24

椿头拌豆腐制作材料

• 豆腐(南) 155克
• 香椿 90克
• 春明 香油 5克
• 食盐 3克
• 味精 2克

1. 嫩豆腐切一厘米的丁，椿头用盐卤后切末。
2. 将豆腐加盐、味精和香油搅拌入味，撒上椿头末即成。

常见问题

• 100克椿头拌豆腐的热量有多少大卡
• 100克椿头拌豆腐有多少脂肪
• 100克椿头拌豆腐有多少碳水化合物
• 100克椿头拌豆腐含多少蛋白质

常见食物分类

• 主食
• 蛋肉及制品
• 奶类及制品
• 蔬果
• 坚果、大豆及制品
• 饮料
• 食用油及制品
• 调味品
• 零食点心
• 私家菜
• 家常菜
• 北京菜
• 湖南菜
• 山东菜
• 上海菜
• 西餐