私密插插99免费视频 100克黄瓜肉丁炸酱的热量和营养成分

黄瓜肉丁炸酱的热量信息

• 100克黄瓜肉丁炸酱的热量大约为87.00大卡

100克黄瓜肉丁炸酱营养成分含量表

• 脂肪2.62
• 碳水化合物12.44
• 蛋白质4.12
• 纤维素0.75
• 热量(大卡)87.02

黄瓜肉丁炸酱制作材料

• 黄瓜 100.0g
• 甜面酱 200.0g
• 猪肉(瘦) 50.0g
• 饮用水 100.0g
• 洋葱 100.0g
• 色拉油 10.0g

热锅冷油倒入洋葱爆香后倒入猪肉丁微炒。
加入甜面酱。黄瓜、水，若喜欢的话还可加入些胡萝卜丁。小火翻炒至酱料变色浓稠即可

常见问题

• 100克黄瓜肉丁炸酱的热量有多少大卡
• 100克黄瓜肉丁炸酱有多少脂肪
• 100克黄瓜肉丁炸酱有多少碳水化合物
• 100克黄瓜肉丁炸酱含多少蛋白质

常见食物分类

• 主食
• 蛋肉及制品
• 奶类及制品
• 蔬果
• 坚果、大豆及制品
• 饮料
• 食用油及制品
• 调味品
• 零食点心
• 私家菜
• 家常菜
• 北京菜
• 湖南菜
• 山东菜
• 上海菜
• 西餐