特黄一级黄色高清大片 100克淮杞炖牛鞭的热量和营养成分

淮杞炖牛鞭的热量信息

• 100克淮杞炖牛鞭的热量大约为133.00大卡

100克淮杞炖牛鞭营养成分含量表

• 脂肪0.90
• 碳水化合物7.75
• 蛋白质24.41
• 纤维素1.04
• 热量(大卡)132.88

淮杞炖牛鞭制作材料

• 牛鞭(泡发) 1500克
• 山药(干) 100克
• 枸杞 100克
• 料酒 50克
• 食盐 13克
• 味精 8克
• 姜 10克

将牛鞭放在汤缸里滚10分钟，取起洗净切成段，随分放在盅内，加上淮山（山药），杞子，料酒，精盐，味精，姜片，原汤，然后放在笼里炖熟便成。

常见问题

• 100克淮杞炖牛鞭的热量有多少大卡
• 100克淮杞炖牛鞭有多少脂肪
• 100克淮杞炖牛鞭有多少碳水化合物
• 100克淮杞炖牛鞭含多少蛋白质

常见食物分类

• 主食
• 蛋肉及制品
• 奶类及制品
• 蔬果
• 坚果、大豆及制品
• 饮料
• 食用油及制品
• 调味品
• 零食点心
• 私家菜
• 家常菜
• 北京菜
• 湖南菜
• 山东菜
• 上海菜
• 西餐