私密插插99免费视频 100克姜丝黄瓜卷的热量和营养成分

姜丝黄瓜卷的热量信息

• 100克姜丝黄瓜卷的热量大约为55.00大卡

100克姜丝黄瓜卷营养成分含量表

• 脂肪0.21
• 碳水化合物12.57
• 蛋白质0.81
• 纤维素0.60
• 热量(大卡)54.52

姜丝黄瓜卷制作材料

• 黄瓜 500克
• 冰糖 60克
• 醋 25克
• 姜 50克
• 食盐 5克

1.嫩黄瓜切去两头，切成2厘米长的段，沿一个方向用刀片成长片。
2.长黄瓜片放盆中加少许盐、白糖、白醋和生姜丝腌渍6小时，然后将每条黄瓜再皮朝下卷起来，卷口朝上放冷菜盘中，淋原汁即成。

常见问题

• 100克姜丝黄瓜卷的热量有多少大卡
• 100克姜丝黄瓜卷有多少脂肪
• 100克姜丝黄瓜卷有多少碳水化合物
• 100克姜丝黄瓜卷含多少蛋白质

常见食物分类

• 主食
• 蛋肉及制品
• 奶类及制品
• 蔬果
• 坚果、大豆及制品
• 饮料
• 食用油及制品
• 调味品
• 零食点心
• 私家菜
• 家常菜
• 北京菜
• 湖南菜
• 山东菜
• 上海菜
• 西餐