私密插插99免费视频 100克椒盐中虾的热量和营养成分

椒盐中虾的热量信息

• 100克椒盐中虾的热量大约为194.00大卡

100克椒盐中虾营养成分含量表

• 脂肪11.30
• 碳水化合物16.98
• 蛋白质6.64
• 纤维素0.94
• 热量(大卡)194.33

椒盐中虾制作材料

• 海虾 50克
• 香菜 20克
• 大葱 20克
• 姜 20克
• 大蒜 15克
• 白砂糖 10克
• 食盐 3克
• 味精 2克
• 料酒 10克
• 花生油 20克
• 胡椒粉 15克

1. 将中虾剪去枪、须和腿，挑去头部的沙袋和脊背的沙线，用水冲净，放盆中；
2. 加料酒、少许盐、味精、葱姜丝（葱姜各5克）腌渍半小时；
3. 勺内植物油烧热，加中虾炸至金黄色取出；
4. 勺内留底油，加葱姜蒜末（葱姜蒜各15克）炒出香味，加入炸过的中虾翻炒；
5. 随即加少许盐、味精，烹入料酒，翻炒出勺时撒香菜末即成；
6.花椒盐放小碟中，随中虾一起上桌佐食。

常见问题

• 100克椒盐中虾的热量有多少大卡
• 100克椒盐中虾有多少脂肪
• 100克椒盐中虾有多少碳水化合物
• 100克椒盐中虾含多少蛋白质

常见食物分类

• 主食
• 蛋肉及制品
• 奶类及制品
• 蔬果
• 坚果、大豆及制品
• 饮料
• 食用油及制品
• 调味品
• 零食点心
• 私家菜
• 家常菜
• 北京菜
• 湖南菜
• 山东菜
• 上海菜
• 西餐