台湾中文娱乐在线天堂 100克酥白肉的热量和营养成分

酥白肉的热量信息

• 100克酥白肉的热量大约为608.00大卡

100克酥白肉营养成分含量表

• 脂肪58.33
• 碳水化合物17.38
• 蛋白质3.37
• 纤维素0.26
• 热量(大卡)607.63

酥白肉制作材料

• 猪肉(肥) 200克
• 富美多 九制陈皮 10克
• 黑芝麻 5克
• 白砂糖 10克
• 鸡蛋白(鸡蛋清) 40克
• 豌豆淀粉 50克
• 猪油(炼) 10克

1.将肥膘肉去净硬皮，切成3厘米长，1厘米宽的厚片，蛋清加干淀粉调和成稀糊，放入肉片抓匀。
2.勺内放猪油烧至五六成热，将肉逐片下入油内，炸至呈浅黄色，连油倒出控油。
3.勺内放少许水，加糖炒至呈浅黄色的糖浆，倒入炸好的白肉，端离火口，边颠边撒青红丝、芝麻，使糖浆全包裹在白肉上即可出勺。

常见问题

• 100克酥白肉的热量有多少大卡
• 100克酥白肉有多少脂肪
• 100克酥白肉有多少碳水化合物
• 100克酥白肉含多少蛋白质

常见食物分类

• 主食
• 蛋肉及制品
• 奶类及制品
• 蔬果
• 坚果、大豆及制品
• 饮料
• 食用油及制品
• 调味品
• 零食点心
• 私家菜
• 家常菜
• 北京菜
• 湖南菜
• 山东菜
• 上海菜
• 西餐