台湾中文娱乐在线天堂 100克坛儿肉的热量和营养成分

坛儿肉的热量信息

• 100克坛儿肉的热量大约为500.00大卡

100克坛儿肉营养成分含量表

• 脂肪50.05
• 碳水化合物4.24
• 蛋白质8.50
• 纤维素0.42
• 热量(大卡)500.38

坛儿肉制作材料

• 饮用水 0.0g
• 猪肉(肋条肉) 500克
• 肉桂 5克
• 冰糖 15克
• 姜 10克
• 小葱 10克
• 酱油 50克

1. 将猪硬肋肉切成2 厘米见方的块，放入开水锅内煮5 分钟左右捞出，用清水洗净；
2. 将肉块放入瓷坛子内，加入酱油、冰糖、肉桂、葱段、姜片、清水（以浸没肉块为宜），用盘子将坛口盖好，在中火上烧开，移至微火上煨炖约3小时，至汤浓肉烂即成。

常见问题

• 100克坛儿肉的热量有多少大卡
• 100克坛儿肉有多少脂肪
• 100克坛儿肉有多少碳水化合物
• 100克坛儿肉含多少蛋白质

常见食物分类

• 主食
• 蛋肉及制品
• 奶类及制品
• 蔬果
• 坚果、大豆及制品
• 饮料
• 食用油及制品
• 调味品
• 零食点心
• 私家菜
• 家常菜
• 北京菜
• 湖南菜
• 山东菜
• 上海菜
• 西餐