私密插插99免费视频 100克炸烹肥肠的热量和营养成分

炸烹肥肠的热量信息

• 100克炸烹肥肠的热量大约为309.00大卡

100克炸烹肥肠营养成分含量表

• 脂肪27.55
• 碳水化合物10.66
• 蛋白质4.92
• 纤维素0.57
• 热量(大卡)309.19

炸烹肥肠制作材料

• 猪大肠(肥肠) 200克
• 豌豆淀粉 20克
• 大葱 5克
• 姜 5克
• 大蒜 5克
• 醋 5克
• 白砂糖 10克
• 酱油 10克
• 味精 1克
• 花椒 5克
• 食盐 3克
• 花生油 50克

1.肥肠洗净煮熟后切成1厘米长的斜刀片，用湿淀粉抓匀。
2.用酱油、醋、白糖、精盐、味精、浸泡花椒的水兑成味汁。
3.勺内放油烧至六七成热，把肥肠逐片下油，炸至呈金黄色倒出。
4.勺内放底油烧热，用葱、姜、蒜炸锅，倒入肥肠片，烹上味汁，颠个儿出勺即成。

常见问题

• 100克炸烹肥肠的热量有多少大卡
• 100克炸烹肥肠有多少脂肪
• 100克炸烹肥肠有多少碳水化合物
• 100克炸烹肥肠含多少蛋白质

常见食物分类

• 主食
• 蛋肉及制品
• 奶类及制品
• 蔬果
• 坚果、大豆及制品
• 饮料
• 食用油及制品
• 调味品
• 零食点心
• 私家菜
• 家常菜
• 北京菜
• 湖南菜
• 山东菜
• 上海菜
• 西餐