台湾中文娱乐在线天堂 100克白水羊肉(北京)的热量和营养成分

白水羊肉(北京)的热量信息

• 100克白水羊肉(北京)的热量大约为221.00大卡

100克白水羊肉(北京)营养成分含量表

• 脂肪14.88
• 碳水化合物4.36
• 蛋白质17.93
• 纤维素1.06
• 热量(大卡)220.98

白水羊肉(北京)制作材料

• 羊肉(瘦) 5000克
• 大葱 400克
• 姜 10克
• 大蒜 100克
• 花椒 5克
• 八角 5克
• 食盐 50克
• 味精 15克
• 芝麻酱 1000克
• 辣椒油 300克

1.将鲜嫩羊肉洗净切块，放入清水锅中用大火烧开，撇尽浮沫，然后加入葱段、姜块、大蒜、花椒、大料，以除去腥膻。改用小火慢煮，直至炖熟煮烂，加进精盐、味精调好味。
2.把煮熟的羊肉捞出，切成片或小块，分装于碗中，浇入炖肉时的原汤，再加些稀麻酱和辣椒油或辣椒面，拌匀即可。

常见问题

• 100克白水羊肉(北京)的热量有多少大卡
• 100克白水羊肉(北京)有多少脂肪
• 100克白水羊肉(北京)有多少碳水化合物
• 100克白水羊肉(北京)含多少蛋白质

常见食物分类

• 主食
• 蛋肉及制品
• 奶类及制品
• 蔬果
• 坚果、大豆及制品
• 饮料
• 食用油及制品
• 调味品
• 零食点心
• 私家菜
• 家常菜
• 北京菜
• 湖南菜
• 山东菜
• 上海菜
• 西餐