特黄一级黄色高清大片 100克北京辣菜的热量和营养成分

北京辣菜的热量信息

• 100克北京辣菜的热量大约为39.00大卡

100克北京辣菜营养成分含量表

• 脂肪0.85
• 碳水化合物7.06
• 蛋白质1.60
• 纤维素1.26
• 热量(大卡)39.22

北京辣菜制作材料

• 芥菜头 500克
• 白萝卜 200克
• 酱油 10克
• 白砂糖 5克
• 醋 10克
• 春明 香油 5克

1.将芥菜疙瘩洗净，切成薄片。萝卜洗净，用礤床儿擦成细丝备用。
2.锅上火，放水烧开，将芥菜疙瘩片入锅煮熟至软捞出，趁热装入坛中，随即将水稍晾倒入坛内，把萝卜丝均匀地撒在坛子的最上面，加盖封严，放在阴凉处，经三四天即可食用。吃时将菜盛于小盘中，加酱油、醋、白糖、香油拌匀。

常见问题

• 100克北京辣菜的热量有多少大卡
• 100克北京辣菜有多少脂肪
• 100克北京辣菜有多少碳水化合物
• 100克北京辣菜含多少蛋白质

常见食物分类

• 主食
• 蛋肉及制品
• 奶类及制品
• 蔬果
• 坚果、大豆及制品
• 饮料
• 食用油及制品
• 调味品
• 零食点心
• 私家菜
• 家常菜
• 北京菜
• 湖南菜
• 山东菜
• 上海菜
• 西餐