台湾中文娱乐在线天堂 100克冻豆腐汤的热量和营养成分

冻豆腐汤的热量信息

• 100克冻豆腐汤的热量大约为33.00大卡

100克冻豆腐汤营养成分含量表

• 脂肪2.27
• 碳水化合物1.56
• 蛋白质1.85
• 纤维素0.23
• 热量(大卡)32.78

冻豆腐汤制作材料

• 豆腐 100克
• 榨菜 50克
• 饮用水 300克
• 食盐 3克
• 味精 2克
• 豆油 5克

1.先将冻豆腐溶解（即将冰化开），切成2厘米宽，3厘米长的薄片，放锅内，加入白肉汤和盐，置大火上煮开数分钟。
2.将榨菜洗净，切成丝，放入锅内，待再煮开，即可盛入汤碗内，加入味精即可上桌供食。

常见问题

• 100克冻豆腐汤的热量有多少大卡
• 100克冻豆腐汤有多少脂肪
• 100克冻豆腐汤有多少碳水化合物
• 100克冻豆腐汤含多少蛋白质

常见食物分类

• 主食
• 蛋肉及制品
• 奶类及制品
• 蔬果
• 坚果、大豆及制品
• 饮料
• 食用油及制品
• 调味品
• 零食点心
• 私家菜
• 家常菜
• 北京菜
• 湖南菜
• 山东菜
• 上海菜
• 西餐