特黄一级黄色高清大片 100克番薯黑糖核桃餐包的热量和营养成分

番薯黑糖核桃餐包的热量信息

• 100克番薯黑糖核桃餐包的热量大约为206.00大卡

100克番薯黑糖核桃餐包营养成分含量表

• 脂肪3.29
• 碳水化合物37.24
• 蛋白质5.64
• 纤维素1.61
• 热量(大卡)205.91

番薯黑糖核桃餐包制作材料

• 阿斯达 红薯 550.0g
• 鸡蛋 50.0g
• 日正 特选黑糖 25.0g
• 食盐 1.0g
• 牛奶 100.0g
• gold金牌 高筋面粉 270.0g
• 莲花 低筋面粉 30.0g
• 酵母(干) 5.0g
• 安佳 黄油(无盐) 30.0g

a地瓜150g,鸡蛋1个,黑糖25g,盐1g,牛奶100cc,高粉270g,低粉30g,即发干酵母5g,无盐黄油30g,
b地瓜400g

1地瓜切小块后入叮熟,趁热将地瓜捣成泥状备用(我的地瓜很甜,沒有另外加糖.喜好甜的可加糖增味)

2将凉透的熟地瓜泥a+盐+糖+蛋液+牛奶,置入面包机中,后加入高粉+低粉+,酵母置于顶部,开始搅拌动作,约15分钟后,加入无盐黄油,继续搅拌约20分钟. 完成后取出. 面团成扩展阶段即可.放置温暖处发酵约60分钟,面团长大两倍.
3做法2取出,完全排气后,平均分成每个约70g面团,整成圆形,松弛15分钟.

4面团用手拍扁,包入地瓜泥馅约2大匙,收口朝下,稍整形成圆球放入烤盘中.放置温暖处,最后发酵时间约60分钟

5面包顶部放置核桃后, 刷一层軟化的黃油(分量外)固定,放置约5分钟.

6入已预热好的170度C烤箱中, 烤焙约16-18分钟. 其间依状况加盖锡纸防止顶部焦黑!

常见问题

• 100克番薯黑糖核桃餐包的热量有多少大卡
• 100克番薯黑糖核桃餐包有多少脂肪
• 100克番薯黑糖核桃餐包有多少碳水化合物
• 100克番薯黑糖核桃餐包含多少蛋白质

常见食物分类

• 主食
• 蛋肉及制品
• 奶类及制品
• 蔬果
• 坚果、大豆及制品
• 饮料
• 食用油及制品
• 调味品
• 零食点心
• 私家菜
• 家常菜
• 北京菜
• 湖南菜
• 山东菜
• 上海菜
• 西餐