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私密插插99免费视频 100克抹茶奶黄酥的热量和营养成分

在线计算网 · 更新于 2023-01-30 11:26:12

抹茶奶黄酥的热量信息

  • 100克抹茶奶黄酥的热量大约为330.00大卡

100克抹茶奶黄酥营养成分含量表

  • 脂肪16.90
  • 碳水化合物39.00
  • 蛋白质4.90
  • 纤维素0.48
  • 热量(大卡)329.57

抹茶奶黄酥常见规格

抹茶奶黄酥制作材料

油皮材料:中粉70克、抹茶粉3克、糖15克、酥油20克、清水35ml
油酥材料:低粉65克、酥油32克
奶黄馅材料:全蛋液80克、澄面40克、吉士粉16克、牛奶120ml、糖60克、黄油40克

制作奶黄馅:
1 黄油室温软化,加入糖搅打均匀。
2 分次加入蛋液搅打均匀。
3 所有粉类混合筛入拌匀。
4 加入牛奶混合均匀。
5 放蒸锅蒸25分钟左右,中途取出用筷子搅拌2-3次。
6 制作好的奶黄馅稍晾凉用手抓捏成团,冷藏备用。使用前分成分成12等分的小圆,盖上保鲜膜备用。


制作抹茶奶黄酥
1 油皮材料混合均匀揉成表面光滑的面团,油酥材料也混合均匀用手抓捏成团。
2 油皮和油酥分成6等分,分别滚圆。
3 将油皮压扁,上面放一份油酥,包裹好,并收紧口。
4 收口朝上,压扁,擀开成牛舌状,自上而下卷起。再次轻压后擀开卷起。
5 依次将所有的油皮和油酥都擀卷好。
6 从中间对半切开。
7 切口面超上,压扁,并擀开成圆形。
8 翻面,包入一份奶黄馅。收紧口。
9 放铺油纸的烤盘中,烤箱预热180度烤20分钟左右。


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