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特黄一级黄色高清大片 100克咕咕霍夫的热量和营养成分

在线计算网 · 更新于 2023-01-05 02:40:21

咕咕霍夫的基础信息

  • 别名咕咕霍夫蛋糕,咕咕霍夫面包

咕咕霍夫的热量信息

  • 100克咕咕霍夫的热量大约为355.00大卡

100克咕咕霍夫营养成分含量表

  • 脂肪14.79
  • 碳水化合物46.19
  • 蛋白质7.83
  • 纤维素1.35
  • 热量(大卡)354.90

咕咕霍夫制作材料

在德国和法国的阿尔萨斯地区,圣诞节一定少不了咕咕霍夫。
说它是蛋糕也好,面包也不错。高油高糖,属于Brioche布里欧修家族的点心。但是一般咕咕霍夫都比布里欧修清淡和稍硬一些。面包中可以加入酒浸葡萄干,糖渍橙皮或者各种蜜饯,风味迷人。

酵头:牛奶150克 高粉150克 酵母9克
1.把纯牛奶稍微加热至温暖程度,与干酵母混合,轻轻搅匀。
2.往里拌入面粉成均匀粘面团。放置温暖潮湿处发酵至2倍大。

主面团:葡萄干130克 朗姆酒100克 高粉200克 低粉150克 黄油160克 白糖120克 盐5克 鸡蛋180克 杏仁片46克
1.用朗姆酒浸泡葡萄干2小时以上备用。
2.把黄油切块,室温软化。鸡蛋搅散备用。
3.把已搅拌顺滑的软化黄油与糖,盐一起拌匀。然后分多次往里倒入蛋液,每次都尽量搅拌均匀。
4.把已经完成的酵头,和所有面粉一起加入黄油蛋混合物中,彻底揉成光滑不粘的面团(揉面的过程要耐心)。
5.把浸好的葡萄干加入面团中大致揉匀即可。
6.把面团包好入冰箱冷藏2小时。
7.冷藏后的面团取出排气,再松弛半小时。
8.在模具中涂满融化的黄油(为了粘住杏仁片),然后往里均匀洒满杏仁片。
9.把面团拍扁,中间掏个洞,然后塞入模中,稍微整理使之形状均匀平整。
10.放置温暖潮湿处发酵至接近2倍大。
11.预热烤箱190度。烘烤约30分钟。


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