台湾中文娱乐在线天堂 100克本帮核桃腰的热量和营养成分

本帮核桃腰的热量信息

• 100克本帮核桃腰的热量大约为190.00大卡

100克本帮核桃腰营养成分含量表

• 脂肪14.30
• 碳水化合物1.49
• 蛋白质13.54
• 纤维素0.10
• 热量(大卡)190.27

本帮核桃腰制作材料

• 猪肾 400克
• 鸡蛋 70克
• 大葱 5克
• 姜 5克
• 豌豆淀粉 5克
• 味精 1克
• 食盐 2克
• 酱油 5克
• 黄酒 15克
• 花椒 1克
• 花生油 40克

1.将腰子洗净，用刀批开，撒去外皮，挖去腰臊，光面朝上，用刀划成十字花核计，切成约5厘米见方的方块，洗净沥干，加盐水，绍酒，酱油，味精，葱段，姜片拌和，腌渍10分钟，取出沥干水分，加入鸡蛋，湿淀粉拌匀。
2.炒锅上火，下油烧至九成热，将腰块放入，炸至卷缩呈核桃形时捞出。待油温升至九成热时，下锅重炸，捞出装盘即成。随上花椒盐一碟上桌供蘸食。

常见问题

• 100克本帮核桃腰的热量有多少大卡
• 100克本帮核桃腰有多少脂肪
• 100克本帮核桃腰有多少碳水化合物
• 100克本帮核桃腰含多少蛋白质

常见食物分类

• 主食
• 蛋肉及制品
• 奶类及制品
• 蔬果
• 坚果、大豆及制品
• 饮料
• 食用油及制品
• 调味品
• 零食点心
• 私家菜
• 家常菜
• 北京菜
• 湖南菜
• 山东菜
• 上海菜
• 西餐