台湾中文娱乐在线天堂 100克焦糖白兰地香蕉的热量和营养成分

焦糖白兰地香蕉的热量信息

• 100克焦糖白兰地香蕉的热量大约为156.00大卡

100克焦糖白兰地香蕉营养成分含量表

• 脂肪3.03
• 碳水化合物30.03
• 蛋白质1.08
• 纤维素1.10
• 热量(大卡)155.65

焦糖白兰地香蕉制作材料

• 香蕉 250.0g
• 黄油 10.0g
• 白砂糖 20.0g
• 太古 红糖(赤砂糖) 10.0g
• 金奖白兰地(38%) 10.0g
• 饮用水 20.0g
• silver spoon 糖粉 5.0g
• Wholefoods 蔓越莓干 15.0g

材料：香蕉250克 黄油10克 白糖20克 红糖10克 白兰地10克 清水20克
表层：糖粉5克 蔓越莓15克

1、香蕉去皮，斜着切两段；
2、平底锅中放入黄油、白糖和红糖；
3、小火加热；
4、熬成深焦糖色；
5、加入香蕉，煎至两面上色；
6、清水倒入白兰地中混合；
7、将白兰地水倒入平底锅中；
8、中小火收水份，斜着平底锅，让香蕉全身都裹上白兰地焦糖汁就好了，出锅，撒糖粉，加入蔓越莓。

常见问题

• 100克焦糖白兰地香蕉的热量有多少大卡
• 100克焦糖白兰地香蕉有多少脂肪
• 100克焦糖白兰地香蕉有多少碳水化合物
• 100克焦糖白兰地香蕉含多少蛋白质

常见食物分类

• 主食
• 蛋肉及制品
• 奶类及制品
• 蔬果
• 坚果、大豆及制品
• 饮料
• 食用油及制品
• 调味品
• 零食点心
• 私家菜
• 家常菜
• 北京菜
• 湖南菜
• 山东菜
• 上海菜
• 西餐