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特黄一级黄色高清大片 100克蔓越莓椰丝饼的热量和营养成分

在线计算网 · 更新于 2023-01-01 16:45:11

蔓越莓椰丝饼的基础信息

  • 别名椰丝饼,蔓越莓饼

蔓越莓椰丝饼的热量信息

  • 100克蔓越莓椰丝饼的热量大约为410.00大卡

100克蔓越莓椰丝饼营养成分含量表

  • 脂肪21.01
  • 碳水化合物51.71
  • 蛋白质3.93
  • 纤维素1.99
  • 热量(大卡)409.74

蔓越莓椰丝饼制作材料

113克无盐黄油 160克中筋粉 75克糖 5克柠檬皮屑 2克酵母粉 2克盐 70克蔓越莓干 60克椰丝

1、黄油、糖、柠檬皮屑放入一大碗中,用电动搅拌器搅打至顺滑。
2、中筋粉、酵母粉、及盐放入另一碗中拌匀,倒入(1)中,用电动搅拌器低速搅打,拌匀即可,不要过度搅拌,这时面团看上去是散散的大块颗粒状,只要能捏合在一起搓成球就可以了。
3、倒入蔓越莓干和干椰丝,用抹刀拌匀。
4、烤箱预热至华氏350度。
5、把面团先搓成直径差不多是1英寸的小球,然后压压扁,放在已铺了烤盘纸,放入已预热好的烤箱烤11分钟,取出后先在烤盘上放5分钟


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