台湾中文娱乐在线天堂 100克面茶的热量和营养成分

面茶的基础信息

• 别名油炒面 八宝油炒面

面茶的热量信息

• 100克面茶的热量大约为439.00大卡

100克面茶营养成分含量表

• 脂肪17.91
• 碳水化合物57.51
• 蛋白质14.68
• 纤维素1.75
• 热量(大卡)438.69

面茶制作材料

• 小麦粉(标准粉) 300.0g
• 黑芝麻 50.0g
• 山核桃(熟) 25.0g
• 豆油 25.0g

1.面粉上锅蒸熟 取出后将里面的疙瘩碾碎
2.芝麻 核桃分别放到锅里炒熟
3.锅里放油 将蒸熟的面粉倒入炒黄
4.将炒好的面粉 芝麻 核桃混合均匀 凉透后放入密封罐中

吃的时候按个人喜好加入糖 用热水冲开即可

常见问题

• 100克面茶的热量有多少大卡
• 100克面茶有多少脂肪
• 100克面茶有多少碳水化合物
• 100克面茶含多少蛋白质

常见食物分类

• 主食
• 蛋肉及制品
• 奶类及制品
• 蔬果
• 坚果、大豆及制品
• 饮料
• 食用油及制品
• 调味品
• 零食点心
• 私家菜
• 家常菜
• 北京菜
• 湖南菜
• 山东菜
• 上海菜
• 西餐