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私密插插99免费视频 100克酥粒小餐包的热量和营养成分

在线计算网 · 更新于 2023-01-11 22:06:41

酥粒小餐包的热量信息

  • 100克酥粒小餐包的热量大约为325.00大卡

100克酥粒小餐包营养成分含量表

  • 脂肪9.67
  • 碳水化合物49.25
  • 蛋白质8.12
  • 纤维素0.04
  • 热量(大卡)324.88

酥粒小餐包常见规格

酥粒小餐包制作材料

中种团:
高筋面粉 250g,蛋白 18g,牛奶 80g,淡奶油 70g,糖 8g,牛油 5g,干酵母 2g
主面团:
蛋白 20g,盐 3g,糖 37g;奶粉 15g,干酵母 1g,黄油 5g
酥粒料:
低粉 30g,糖粉 15g,黄油 15g

将中种材料混合,搅拌成面团(只需搅拌成团即可),室温放1-2小时至发成2倍大。
1-2、将中种面团撕成小块,跟主面团除黄油外的材料放入立式搅拌机,全部材料混合成光滑面团后,加入黄油,揉至扩展阶段(出手套膜)。
3、将面团放入温暖处,发酵1-2个小时至面包发至2.5倍大。用手指沾面粉,摁个点,不回弹,边上的面团不回缩即可。
4、瘦身减气,分成20份(每份约25g)搓圆中间发酵15-20分钟
5、将发好的面团再次搓圆,放在温暖处二次发酵40-60min至1.5倍大
6、中间做好酥粒:稍微加热黄油,跟低粉和糖粉搅拌即可
7、8、刷上蛋液,表面再撒上酥粒即可入烤箱!


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