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私密插插99免费视频 100克酥粒小麦胚吐司的热量和营养成分

在线计算网 · 更新于 2022-12-19 16:08:41

酥粒小麦胚吐司的热量信息

  • 100克酥粒小麦胚吐司的热量大约为309.00大卡

100克酥粒小麦胚吐司营养成分含量表

  • 脂肪8.41
  • 碳水化合物48.10
  • 蛋白质9.33
  • 纤维素0.38
  • 热量(大卡)309.21

酥粒小麦胚吐司制作材料

主料:高粉250克 酵母3克 鸡蛋1个 盐3克 奶粉13克 酸奶150克 白砂糖45克 黄油35克 小麦胚50克 豆沙120克
酥粒:低粉30克 糖15克 黄油15克

做法:
1、依次将酸奶、奶粉、蛋、糖、盐、高筋粉、酵母、小麦胚,一起放入面包机桶
2、启动1个和面程序,停后加入黄油
3、再操作2-3个和面程序
4、揉至完全阶段,拉出薄膜
5、揉好面团,操作发酵程序,发酵至两至三倍大。
6、发酵好,按压排气,醒15分钟
7、分割成3个面团,滚圆,按扁后包入豆沙,收口朝下放入面包桶中,进行二次发酵至两倍大。
8、低粉、糖、黄油放入碗中,搓成酥粒
9、发酵完,刷上蛋液,撒上香酥粒。
10、面包桶包上锡纸,放入面包机中,操作烘烤程序,时间35-40分钟,在最后还有1分钟时,抽出锡纸。


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