特黄一级黄色高清大片 100克丸子津菜汤的热量和营养成分

丸子津菜汤的热量信息

• 100克丸子津菜汤的热量大约为89.00大卡

100克丸子津菜汤营养成分含量表

• 脂肪7.02
• 碳水化合物3.47
• 蛋白质2.94
• 纤维素0.14
• 热量(大卡)88.50

丸子津菜汤制作材料

• 猪肉(肥瘦) 225克
• 大白菜(青白口) 150克
• 粉丝(干) 30克
• 食盐 8克
• 味精 5克
• 春明 香油 2克
• 素哉坊 赤芡粉 10克

1. 猪五花肉绞碎与盐、生粉拌和均匀，白菜洗净，横切成0.5厘米宽条，粉丝用温水泡软，再浸入冷水中。
2. 清水煮滚，绞肉用拇指、食指挤出肉丸，用汤舀起投入沸水中氽煮，见肉丸变色浮起，即可捞出沥干。
3. 高汤煮开，放入白菜煮滚；待白菜变软，再投入粉丝；煮至粉丝呈透明时，即放入肉丸同煮；再滚时加盐、味精调味，即可盛盘供食。
4. 上桌前淋上麻油，味道更香。

常见问题

• 100克丸子津菜汤的热量有多少大卡
• 100克丸子津菜汤有多少脂肪
• 100克丸子津菜汤有多少碳水化合物
• 100克丸子津菜汤含多少蛋白质

常见食物分类

• 主食
• 蛋肉及制品
• 奶类及制品
• 蔬果
• 坚果、大豆及制品
• 饮料
• 食用油及制品
• 调味品
• 零食点心
• 私家菜
• 家常菜
• 北京菜
• 湖南菜
• 山东菜
• 上海菜
• 西餐