会员中心
网站首页 > 食物热量表 > 100克微苦抹茶沙布列酥饼的热量有多少大卡

私密插插99免费视频 100克微苦抹茶沙布列酥饼的热量和营养成分

在线计算网 · 更新于 2023-01-04 21:55:22

微苦抹茶沙布列酥饼的热量信息

  • 100克微苦抹茶沙布列酥饼的热量大约为479.00大卡

100克微苦抹茶沙布列酥饼营养成分含量表

  • 脂肪27.74
  • 碳水化合物51.97
  • 蛋白质6.66
  • 纤维素2.28
  • 热量(大卡)479.49

微苦抹茶沙布列酥饼制作材料

黄油50g 糖粉30g 抹茶粉6g 杏仁粉25g 低筋面粉65g 蛋液8g 盐1g 粗颗粒砂糖15g

1. 准备好全部的材料,低筋面粉提前过筛2~3次;
2. 将黄油切成小块,室温软化;
3. 加入糖粉和盐,用手动打蛋器搅打至糖粉溶解,颜色发白,体积稍稍膨胀,呈现乳霜状态;
4. 加入蛋液,继续搅拌;
5. 至蛋液被黄油糊完全吸收。两者混合均匀;
6. 筛入抹茶粉,切拌均匀;
7. 筛入杏仁粉;
8. 继续拌匀;
9. 筛入低筋面粉;
10. 用刮刀以切拌叠压的方式,将材料拌至没有干粉的状态;
11. 将面糊转到到保鲜膜上,包裹好之后送入冰箱冷藏松弛,大约半个小时到一小时左右;
12. 冷藏好的面糊取出,整形成直径4cm左右的圆柱状(或者别的你喜欢的样子),用油纸包好,送入冰箱冷冻至硬;
13. 烤箱预热170度。取出冻硬的饼干柱,用锋利的刀切成厚度大约1cm左右的片状,在片状的饼干边上裹上一些砂糖颗粒;
14. 然后摆放在垫了油纸的烤盘中。两块饼干之间要留一些空间,烤制的过程中还会膨胀的;
15. 预热结束后,将烤盘送入烤箱,中层,上下火,165~170度,烘烤13~15分钟,至饼干边缘微微发黄,即可取出,转移到晾网上晾凉,即可食用或者密封保存。


Copyright © 2022 www.tampocvet.com All Rights Reserved.
在线计算网版权所有严禁任何形式复制 粤ICP备20010675号 本网站由智启CMS强力驱动网站地图